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  le 22 Mars 2025

  Sur une échelle de 1 à 10, combien d'efforts consacrez-vous à votre alimentation pour maintenir votre forme physique ?

  le 27 Mars 2025

  Que faire quand un client ne prend pas en compte mes recommandations et se retrouve avec des soucis ?

  le 28 Mars 2025

  Quels pourraient être les effets sur un végétarien de naissance s'il consomme un aliment non végétarien ?

  le 16 Juillet 2025

  Comment avoir des cheveux bouclés ?

  le 29 Juillet 2025

  Quelles sont vos astuces pour mieux dormir et améliorer la qualité de votre sommeil ?

• Dernier post commenté :

  Comment avoir des cheveux bouclés ?

  le 18 Juillet 2025

  Super, merci beaucoup pour vos conseils et la vidéo ! Je vais tester ça ce week-end, en espérant ne pas ressembler à un caniche explosé après le séchage... 😅

  Comment avoir des cheveux bouclés ?

  le 19 Juillet 2025

  Bon, si je comprends bien, on a exploré pas mal de pistes pour obtenir des boucles, de la simple technique de séchage au diffuseur (avec plus ou moins de succès apparemment!) aux produits texturisants (sprays à l'eau de mer, mousses, crèmes définissantes), en passant par l'option plus radicale de la permanente légère. Le type de cheveux et la patience semblent des facteurs déterminants, sans oublier le bon coiffeur, si on opte pour la permanente !

  Hypnose arrêt tabac : est-ce que ça marche vraiment ?

  le 23 Juillet 2025

  Yoginator1 a raison, la communication avec les potes, c'est super important. Expliquer ta démarche, ça peut créer un soutien inattendu... ou au moins éviter les tentations inutiles. 😉 Après, c'est sûr que les applis de méditation, ça peut aider, mais faut pas que ça devienne une corvée ! 😅

  Quelles sont vos astuces pour mieux dormir et améliorer la qualité de votre sommeil ?

  le 01 Août 2025

  C'est cool que t'aies trouvé des améliorations, Yoginator1 ! Pour compléter, j'ai vu une vidéo sympa d'un "expert du sommeil" qui donne des conseils assez pertinents, surtout sur l'importance de l'oreiller (oui, ça peut paraître bête, mais ça joue grave !). Je vous la partage, ça pourra peut-être aider certains ici :
  
  

  Quelles sont vos astuces pour mieux dormir et améliorer la qualité de votre sommeil ?

  le 01 Août 2025

  Merci beaucoup pour tous ces compléments d'informations, c'est vraiment top ! Je vais regarder ça de plus près. L'histoire de la position, c'est pas bête du tout... faut que je me penche sur la question (sans mauvais jeu de mot !).