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  le 17 Juillet 2025

  Comment en finir avec les poils indésirables ? Échanges et conseils pour une épilation réussie

  le 24 Août 2025

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  le 31 Août 2025

  O\u00f9 trouver une bonne salle de CrossFit \u00e0 Rennes ?

  le 01 Septembre 2025

  Comment la guidance ésotérique peut-elle améliorer votre bien-être au quotidien ?

  le 10 Septembre 2025

  Quels sont les bienfaits du CBD sans THC pour le bien-être ?

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  O\u00f9 trouver une bonne salle de CrossFit \u00e0 Rennes ?

  le 01 Septembre 2025

  C'est vrai que l'essai gratuit, c'est le top pour se faire une idée. Chaque salle a son ambiance, son approche... Faut voir si ça matche avec ce qu'on recherche. Perso, j'ai eu une mauvaise expérience dans une salle où l'ego des coachs prenait trop de place, c'était plus "regardez comme je suis fort" que du vrai accompagnement. Et ça, pour une débutante comme moi à l'époque, c'était rédhibitoire. J'ai arrêté assez vite. En plus, j'avoue, j'avais un peu peur de me blesser, les mouvements ont l'air assez techniques, et je voulais pas me faire mal. Du coup, j'avais pris un coach perso au début, pour apprendre les bases, et ça m'a vraiment aidée. Après, je suis passée sur des cours collectifs, mais avec une base solide, je me sentais plus en confiance. Et c'est aussi comme ça que j'ai decouvert CrossFit Rennes, en regardant où allaient mes copines. Et puis, ce qui est "insteressant" (oui, je sais, faute de frappe, mais c'est fait exprès ;)) c'est de voir aussi l'aspect "communauté" de la salle. Est-ce qu'il y a des événements organisés en dehors des cours ? Des sorties, des compétitions amicales ? Ça peut vraiment aider à s'intégrer et à rester motivée sur le long terme. Parce que soyons honnêtes, le crossfit, c'est intense, et il y a des jours où on a juste envie de rester sous la couette ! Mais si on a une bonne équipe qui nous soutient, c'est plus facile de persévérer. Et surtout, surtout, écoute ton corps ! C'est pas parce que le coach te dit de faire 10 burpees que tu dois te forcer si tu sens que c'est pas possible. On a tous nos limites, et il vaut mieux progresser doucement que de se blesser et de devoir arrêter pendant des semaines.

  Quelles sont les raisons qui expliquent pourquoi certaines personnes perçoivent un goût désagréable à la stevia ?

  le 03 Septembre 2025

  Sérénité98, t'as raison, le côté psychologique, c'est pas négligeable non plus ! 🤔 L'effet placebo, ça marche aussi pour le goût ! 😂

  Comment la guidance ésotérique peut-elle améliorer votre bien-être au quotidien ?

  le 03 Septembre 2025

  Si je résume, on est partis de la question d'AnimAction24 sur l'intégration de pratiques ésotériques au quotidien. Plusieurs personnes ont souligné l'intérêt de la méditation et d'approches plus terre à terre pour commencer. On a aussi évoqué la question du sens et de l'intuition, et l'importance de garder un esprit critique face à certaines dérives possibles. Et donc AnimAction24 cherche des exemples de rituels ou pratiques simples à intégrer dans la journée. Ai-je bien tout compris ?

  Quel effet peut avoir un logement adapté pour les personnes âgées sur leur santé cardiaque ?

  le 09 Septembre 2025

  Yes, c'est pas bête ça, faut que j'y pense pour ma belle-mère ! 😂

  Quels sont les bienfaits du CBD sans THC pour le bien-être ?

  le 12 Septembre 2025

  C'est vrai que la vidéo est bien faite, mais je me demande si elle ne simplifie pas un peu trop. On dirait que le CBD est une solution miracle pour tout, alors que chaque personne réagit différemment. Faut pas que les gens croient que c'est LA solution à tous leurs problèmes sans consulter avant. C'est mon côté toubib qui ressort, pardon !